Retiro en el Puente de Mayo de 2025

Retiro en el Puente de Mayo: Relájate, Recárgate y Reconéctate contigo mism@. Con la llegada de la ajetreada primavera, es importante tomarse un descanso y dar prioridad al autocuidado. Por eso te invitamos a que nos acompañes en un retiro orientado a expandir la consciencia durante el Puente de mayo. Lo celebramos en Langre Wayve House (Cantabria). Nuestro retiro te permitirá desconectar del ajetreo diario y sumergirte en un entorno sereno y natural. Nos vemos en nuestra bonita ubicación con vistas al mar y a las montañas y con la playaza de Langre a tan solo 900 metros. Será del 1 al 4 de mayo.

Descansa, recárgate y redescúbrete

En medio del bullicio del día a día, es esencial hacer una pausa y darnos la oportunidad de recargarnos y reconectar con nuestro yo interior. El próximo retiro en el corazón de la costa cántabra es un escenario perfecto para ello. Con un telón de fondo de majestuosas montañas y el mar Cantábrico a un lado.

En esta ocasión será Pulso:  David Cobo Amores y Vanesa Peña Segura quienes guiarán el encuentro con prácticas como respiración holotrópica, ecstatic dance, tandava-tantra, templo de Kali, movimiento consciente, meditación, rituart y más. Esta es la web de David y Vanesa: Pulso Éxtasis. En ella describen muy rigurosamente como es su trabajo.

Desde los relajantes sonidos de la naturaleza hasta la suave orientación de experimentados instructores, todos los aspectos del retiro están diseñados para nutrir la mente, el cuerpo y el espíritu. Se trata de una oportunidad única para alejarse de las exigencias de la vida cotidiana y sumergirse en un entorno tranquilo y favorable. Centrado en el crecimiento personal y el bienestar, el retiro es una invitación a embarcarse en un viaje transformador de autodescubrimiento.

El encuentro comentará el 1 de mayo a las 17:00 con el recibimiento y una primera toma de contacto entre asistentes, organizadores y facilitadores. Concluirá el 4 de mayo tras la comida.

La agenda cuidadosamente elaborada ofrece una perfecta combinación de práctica física, exploración meditativa y oportunidades para conectar con personas con ideas afines. Cada día se desarrolla con una renovada sensación de propósito y una conexión más profunda con uno mismo, creando un tapiz de momentos de descanso y renovación que dejarán una impresión duradera en todos los que participen en este retiro especial.

Pasa tiempo en la naturaleza – Conexión íntima contigo mismo

El apacible abrazo de la naturaleza proporciona una tela de araña para la autorreflexión y una preciosa oportunidad de escuchar los susurros del alma. Esta íntima comunión con el mundo natural es un elemento clave del retiro, y ofrece un espacio de contemplación, rejuvenecimiento y una profunda sensación de paz interior, que a menudo es difícil de encontrar en medio de las responsabilidades cotidianas y las distracciones.

Participando en actividades como paseos por la naturaleza, exploraciones conscientes y momentos de reflexión en silencio, los participantes tendrán la oportunidad de redescubrir las alegrías simples pero profundas de estar en la naturaleza. Recorreremos para ello, unos pocos kilómetros de la costa próxima a nuestro centro de retiros. De la playa de Langre a la de Loredo-Somo, ambas espectaculares, transitando por bellos acantilados.

Meditación y tantra en nuestro retiro del Puente de mayo 2025

La integración de distintas artes meditativas y enseñanzas filosóficas proporciona un enfoque polifacético de la armonía interior, la autoconciencia y el crecimiento personal. Tanto si eres un practicante experimentado como un recién llegado curioso, la propuesta espiritual y física del retiro están diseñadas para satisfacer las necesidades y aspiraciones individuales.

El taller de tantra que se ofrecerá estará orientado a la práctica de tandava, la danza sagrada de la tradición hindú previa al masaje tántrico. Todo ello enmarcado en la visión tradicional o de Cachemira del tantra.

Horarios del Retiro – Comidas y Mucho más

La meticulosamente planificada agenda del retiro garantiza que los participantes aprovechen al máximo su tiempo en este idílico entorno. De igual forma, todo será relajado y orientado a desprendernos de las nociones de espacio y tiempo. Buscamos que esos conceptos desaparezcan en la medida de lo posible, una experiencia muy gratificante y de alto valor espiritual. Cada día está pensado estructurado para ofrecer una armoniosa mezcla de nutritivas comidas, actividades en grupo y periodos contemplativos de soledad. La transición entre cada faceta de la rutina diaria es fluida e intuitiva, creando una sensación de equilibrio, propósito y gratitud por el momento presente.

Tomarte un descanso para recargarte y redescubrirte a ti mism@

Alejándote de las exigencias de la vida cotidiana, el retiro ofrece una excelente oportunidad de entregarte al autocuidado, el autodescubrimiento y una profunda reconexión con la esencia de lo que somos. La armoniosa mezcla de meditación y el esplendor natural de la región de Cantabria crea un entorno en el que las personas pueden tomarse verdaderamente un descanso, recargar sus espíritus y redescubrirse de una manera profunda y transformadora. Se invita a cada participante a embarcarse en un viaje de renovación interior y crecimiento, creando el espacio para un renovado sentido de propósito, vitalidad y una conexión arraigada con su propia sabiduría interior y bienestar. Si visitas nuestra página, encontrarás más información sobre las prácticas programadas en el retiro del Puente de mayo. Aquí te dejamos un enlace que describe una de ellas, ecstatic dance.

Este retiro no es simplemente una huida temporal; es un recordatorio suave pero convincente de la verdad intemporal de que, tomándose un descanso, dando prioridad al autocuidado y cultivando una profunda conexión consigo mismo, las personas pueden volver a su vida cotidiana con un renovado sentido de energía, claridad y propósito. El viaje no termina con el retiro; más bien, continúa desplegándose en cada decisión, cada acción y cada momento de consciencia, dando forma a una forma de ser profundamente enraizada en el armonioso equilibrio entre los mundos interno y externo.

Pasa tiempo en la naturaleza – Conexión íntima contigo mism@

El retiro ofrece la oportunidad perfecta no sólo de pasar tiempo en la naturaleza, sino también de participar en una comunión profundamente íntima y transformadora con el mundo natural. Mediante actividades guiadas, momentos de soledad no estructurada y la presencia de personas afines, los participantes tienen la oportunidad de forjar una profunda conexión con la tierra, los elementos y, en última instancia, consigo mismos.

Conclusión

En conclusión, el próximo Retiro en el Puente de mayo ofrece la oportunidad perfecta de descansar del ajetreo diario y reconectar contigo mismo a través del tantra, la danza, la liberación, la meditación y la naturaleza. Con un programa repleto de actividades y un bello entorno frente a las montañas y el mar al lado lado. Este retiro es la forma ideal de recargarte y redescubrirte esta primavera. No te pierdas esta experiencia única y enriquecedora.